Schluss mit "Ich kann das nicht". Streiche diese Worte aus deinem Kopf. Erfolg fällt einen (für gewöhnlich) nicht in den Schoß. Erfolg muss man sich erarbeiten. Um deine Ziele zu erreichen, benötigst du Willenskraft und Durchhaltevermögen. Dran bleiben, auch oder gerade dann, wenn es schwierig ist. Das ist die Basis für Erfolg, egal ob in der Schule oder im Berufsleben. Nur weil du ein Fach nicht so schnell verstehst wie deine Freunde, solltest du nicht gleich das Handtuch werfen. Es ist normal, dass jeder seine Stärken und Schwächen hat und manche Menschen sich in bestimmten Bereichen leichter tun als andere. Daran kannst du nichts ändern. Ändern kannst du, wie du mit dieser Situation umgehst. Beweise dir dein Durchhaltevermögen und erarbeite dir Schritt für Schritt das Wissen. Selbst wenn es kleine Schritte sind.

Der Psychologe Walter Mischels hat einmal Kinder vor die Wahl gestellt, entweder sofort einen Marshmallow zu essen oder einige Zeit zu warten und dann einen weiteren Marshmallow als Belohnung zu bekommen. Das Verblüffende an diesem Experiment hat sich aber erst Jahre danach gezeigt - alle, die in jungen Jahren über mehr Willenskraft verfügt haben, waren in der Schule und im Leben erfolgreicher. Wenn du erst einmal erkannt hast, wie wichtig Beharrlichkeit ist, ist der erste Schritt getan.

Jetzt fragst du dich sicher, wie du dein Durchhaltevermögen trainieren kannst? Mit diesen einfachen Handlungsempfehlungen steigerst du dein Durchhaltevermögen:

• Setze dir ein klares, realistisches Ziel und beantworte dir die Frage, warum du dieses Ziel erreichen willst.
• Übernimm Verantwortung für dein Tun und Handeln und schiebe die Verantwortung nicht auf andere Umstände.
• Mache deine Teilerfolge ersichtlich.
• Akzeptiere Rückschläge
• Zweifel und Zweifler lauern an jede Ecke. Lass dich von Zweifeln nicht beirren, sondern überwinde sie.

Los geht's! Um es mit den Worten von Willy Meurer zu sagen: Wer etwas will, findet Wege. Wer etwas nicht will, findet Gründe.

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